[스크랩] [브로콜리 마늘볶음] 건강한 반찬 - 브로콜리 마늘볶음 며칠전 브로콜리를 사두고 깜빡 잊고 있다가 오늘 아침에 갑자기 생각이 나서 찾아봤더니 다행히 아직 싱싱한 상태 그대로~있는거예요 ^^; 오늘은 브로콜리로 10분만 투자하면 되는 간단 반찬 하나 만들어 봤어요 ^^ 몸에 좋은 브로콜리와 통마늘을 살짝 볶아 만든건데요~ 특별한 감칠맛이.. 요리 2014.03.28
[스크랩] 부드럽고 고소한 두부계란찜 안녕하세요? 주말동안 저랑 신랑이 먹을 음식은 많이 해두었는데 아이들 반찬은 별로 없어서 후딱 만들어 본 두부계란찜입니다. 보들보들 부드럽고 고소해 잘 먹는 반찬 중 하나지요. 학교 급식에 계란찜 종종 나왔는데 큰 국자로 푹푹 퍼서 담아주던 생각이 나서 저도 모양은 좀 안이쁘.. 요리 2014.03.18
[스크랩] 토마토 카레라이스... 수퍼푸드 맛있게 즐기세요~ 안녕하세요. coco 입니다~ 오늘은 정말 화사한 일요일이에요~ ^^ 이틀은 비가 내리고 수분을 머금으 공기로 인해 어제는 싸늘한 하루였었구여 오늘은 정말 가까운곳으로 등산이라도 가고플만큼 따스하고 포근한 날 인것 같아요! 3월의 중간... 일요일... 잘 보내시고 계시죠? ㅎ 저는 이렇게 .. 요리 2014.03.18
[스크랩] [닭가슴살 무쌈말이]상콤달콤 간단,깔끔하고 맛있는 무쌈말이 상콤달콤 깔끔 담백한 맛의 닭가슴살 무쌈말이로 든든한 한끼로 맛있는 다이어트해요~~ 며칠전부터 딸아이가 닭가슴살로 무쌈말이 만들어 달라고 했는데 내내 미루다가 마침 휴일이라 딸아이도 느긋하게 시간을 보내게 된지라 딸아이를 위해 그냥 간단하게 무쌈말이 만들었어요 무쌈말.. 요리 2014.02.23
[스크랩] 해독쥬스 만드는법... 쥬스 보관법. 안녕하세요. coco 입니다~ ^^ 이번 동계올림픽은... 넘 조용하게 지나가는 것 같은 느낌이...ㅎ 저만 그런가요~ ㅎㅎ 쇼트트랙 강국이었던 한국이 이번에는 불행하게도 레이스도중 넘어지는 사고가 빈발하여 안타까운맘 금할길이 없네요... ㅠ.ㅠ 4년동안 뼈를깍는 훈련으로 올림픽이란 무대.. 요리 2014.02.16
[스크랩] 크리스마스 파티에 딱! 찹스테이크~ 오늘은 크리스마스 파티에 잘 어울릴 요리를 준비했어요. 바로 온 가족이 맛있게 먹을 수 있는 찹스테이크로요! 크리스마스에 연말파티까지 찹스테이크는 만들기도 쉽고 온 가족이 맛있게 먹을 수 있어 추천해 드리고 싶은 메뉴에요~^^ 크리스마스 파티 음식으로 딱! 찹스테이크 만들어 .. 요리 2013.12.26
[스크랩] 찬밥 남았을때 이거하나면 대박..[밥말이 봉봉] 안녕 하세요.. 오늘도 늦은 밤 인사 드립니다. 며칠전부터 미세먼지 때문에 목도 많이 칼칼하고, 날씨도 우중충하다보니..기분이 다운되어있었습니다. 저희 아파트에 공사중인 곳이 있어..오전10시만되면..저는 자동적으로 책 몇권들고 드롭*카페로 향했습니다. 도저히..집에있을수가 없.. 요리 2013.12.14
[스크랩] [브로콜리 두부무침] 영양 가득~브로콜리 두부무침 만들기 두부요리 전문점에서 맛있게 먹은 반찬이 있어서 소개(?)시켜 드리려고 만들어 봤어요 ㅎㅎ 영양가득한 브로콜리에 더 영양가득한 두부를 으깨서 고소하게 무쳐낸건데 너무 맛있는거예요~ 제가 워낙 브로콜리나 두부를 좋아해서 그런지^^;; 왜, 시금치나 쑥갓나물에 두부 으깨서 무친것 .. 요리 2013.11.22
[스크랩] 환절기에 최고- 상큼한 천연 감기약 레몬차 만드는 방법^^ 안녕하세요 귀여우니에요~~~ 낮과 밤의 기온차가 너무 크다보니 감기쟁이 귀여우니 감기가 떨어지질 않아요 ㅠㅠ 그래서 여우가 특제 감기약을 만들었답니다 ㅎㅎㅎ 그거이 바로 비타민C 덩어리 레몬으로 레몬차를 만드는 건데요 레몬이랑 설탕이랑 같은 비율로 담아서 2~3일후면 바로 .. 요리 2013.10.20
[스크랩] 3000원짜리 마늘쫑한단으로 두가지 반찬을 동시에 만드는 방법 3000원짜리 마늘쫑한단으로 두가지 반찬을 동시에 만드는 방법 안녕 하세요~~ 오랫만에 찾아 뵙네요 그동안 우리님들 모두 잘 계셨는지요 저는 이런 저런 일들이 많아 이제야 여기를 노크해 봅니다 오늘은 요즘 한창 제철인 마늘쫑으로 동시에 두가지 반찬을 만들어 볼까 합니다 초고추장.. 요리 2013.06.05