Be Happy!!!

낮이 밤보다 길어지기 시작할때는 활력충전모듬봄반찬 봄(春)을 나누어(分) 딱 중앙을 지나 본격적으로 해가 길어지는(長日) 첫날 아침, 추위와 따뜻함도 절반씩을 넘어 이제 오늘부터 본격적으로 따뜻해질거랍니다. 장일식물들은 일제히 꽃부터 피기위해 여심을 흔들고 파릇해진 보리..

안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 강풍을 동반한 꽃샘추위가 절정을 이룬다고 하더니 기온이 영하5도... 정말 바람도 매섭고 너무 춥습니다~... 그래도 따듯한 봄의 맞이하려면 꽃샘추위란 산을 넘어야하니 그리 불청객만은 아닙니다. 오늘은 봄의 대표적인 나물~ 돌나물을 이..

한주가 새롭게 시작되는 월요일이네요 봄이 오려다 다시 뒷걸음쳐서 겨울로 다시 되돌아 가고 있는 느낌이네요 다들 감기조심하시고 건강관리 잘하세요~~ 어그제 시장다녀오면서 반찬거리를 사왔더니 갑자기 할일이 많아져서 어젠 이것저것 밑반찬 준비하느라 바빴답니다 저희집은 육..

미국에서 다이어트를 한다는 것은 거의 불가능한 것은 아닐까? 어제는 터스틴에 있는 고기 부페에 다녀 왔다. 가격도 15불 정도 밖에 안하면서 갈비, 안창살 등 자신이 원하는 고기를 마음 껏 먹을 수 있다. 1시에 도착을 하였는데도 벌써 웨이팅이 걸려 있다. 30분 정도를 기다려 먹었는데 ..

안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 밤부터제법 비가 많이 내려서 그런지 아침공기가 쌀쌀하기도 하지만.. 상쾌하게 느껴지기도 합니다. 오늘은 비오는 날씨에 딱 어울리듯~ 참치 고추장찌개를 소개해 드릴까 합니다. 어제 저녁 메뉴 였는데.. 비오는 날씨에 참치 고추장 찌개~ 생..

우리 집 식탁 위에 살포시 내려앉은 봄! 남녘에는 봄이 가까이 걸어오고 있습니다. 저벅저벅.... 그 발걸음 소리 들리옵니다. 휴일, 마트에 나갔더니 온통 봄으로 가득 차 있었습니다. 달래 200g, 3,000원 취나물 150g, 1,500원 원추리 100g, 1,000원 냉이 150g, 1,500원 톳나물 100g, 2,000원 돌나물 200g, 1,5..

지난 휴일엔 딸아이 학년모임에서 아주 가까운 곳으로 1박2일로 즐겁게 신나게 놀고 와서는 한주를 시작하는 월요일을 일요일마냥 그냥 내리 쭈~욱 쉬어 주었습니다. 그리고 오늘이죠. 화요일을 월요일마냥 휴일동안 못다한 집안 청소며 빨래를 하면서 보냈네요. 그러고나니 힘이..

내일로 전국투어 떠날때 일주일의 여행반찬 54,700원으로 7일간 전국 팔도 기차여행을 할 내일로 티켓 철도를 상징하는 '레일(rail)'과 미래를 뜻하는 來日 路 기차를 타고 미래를 열어간다는 컨셉이라네요. 험난한 세상에 딸아이 혼자 일주일씩 전국여행을 간다는데 걱정하지 않을 ..

재료 : 닭다리살 200g, 감자 1개, 고구마 1개, 당면 50g, 양파 1/2개, 청고추 2개, 파 1/2대 당면은 끓는물에 7분간 삶은 뒤 헹군 다음 체에 받쳐 물기를 뺍니다. 그릇에 물기를 탈탈 뺀 당면과 참기름 1작은술, 간장 1작은술, 깨소금 1/2작은술을 넣고 무쳐 둡니다. 감자와 고구마는 한입 크..

신랑 야간근무에 먹을 반찬거리 오늘은 브로컬리를 넣은 오뎅볶음으로 낙찰!! 다른양념없이 굴소스로 맛을냈어요^^ 여기서 클릭 부탁드려요!! 마구마구 눌러주세요 ' target=_blank> 브로컬리 오뎅볶음 <소주종이컵, 밥수저 계량입니다> 재료 : 브로컬리 , 오뎅 , 양파 양념 : 굴소..