꿈공작소-06 천재는 학교를 싫어해! 제목 : 꿈공작소-06 천재는 학교를 싫어해! 글, 그림 : 엘라 허드슨 옮긴이 : 이승숙 출판사 : 아름다운사람들 출판일 : 2010년 12월 27일 이하 알라딘 소개글 꿈공작소 시리즈 6권. 난독증을 소재로 획일화된 교육과 평가가 범할 수 있는 오류를 제대로 꼬집은 동화이다. 늘 나머지 공부를 해야 하는 허드슨.. 출간 도서 2010.12.15
[스크랩] 매콤 두반장 어묵볶음 [매콤한 두반장 어묵볶음] 요즘 집에만 있으니 여느 주부와 다름없이 오늘반찬은 뭘하나.. 고민하고 있는데요.. 마침 시장에서 사온 어묵이 있어 어묵볶음 했어요 보통은 어묵볶음 할때 간장넣고 볶거나 혹은 고추장 양념으로 많이들 하는데요.. 저역시도 그랬구요 그래서 오늘은 너무 자극적이지 않.. 요리 2010.12.11
꿈공작소-05 마음이 아플까봐 제목 : 꿈공작소-05 마음이 아플까봐 글, 그림 : 올리버 제퍼스 옮긴이 : 이승숙 출판사 : 아름다운사람들 출판일 : 2010년 11월 30일 이하 예스24에서 퍼왔습니다. 아픔과 상처는 겁내는 게 아니라 맞서는 거야! 세상에 대한 호기심으로 가득 찬 한 소녀가 있었습니다. 그리고 그 소녀의 곁에는 언제나 할아.. 출간 도서 2010.12.03
[스크랩] 하루가 든든 아침 영양국 12가지 아침 거르고 다니는 학생이나 직장인들이 상당하다고 합니다. 절대 ..절대 아침굶지 마세요 . 간단한 영양국 한 그릇에 밥 두어 숟가락 넣고 훌훌 말아 드시고 다니세요. 그래야..내가 하루를 피곤하지 않게 일 할 수 있는 영양분이 뇌에 공급이 된답니다. 괜히 나른하고 힘 없고.다 이유가 있다구요..아.. 요리 2010.12.02
[스크랩] 소금을 넣을까? 간장을 넣을까? part 1_ 무침 요리 ㆍ콩나물무침 고춧가루를 넣느냐, 넣지 않느냐에 따라 다르다. 고춧가루를 넣지 않은 콩나물무침은 소금으로 간한다. 고춧가루를 넣은 것은 색을 곱게 내기 위해 간장을 조금 넣어 맛을 내고 소금으로 간을 맞춘다. ㆍ고사리나물무침 간장으로 간을 하는데 국간장을 사용하면 더욱 감.. 요리 2010.11.28
[스크랩] 소금을 넣을까? 간장을 넣을까? part 1_ 무침 요리 ㆍ콩나물무침 고춧가루를 넣느냐, 넣지 않느냐에 따라 다르다. 고춧가루를 넣지 않은 콩나물무침은 소금으로 간한다. 고춧가루를 넣은 것은 색을 곱게 내기 위해 간장을 조금 넣어 맛을 내고 소금으로 간을 맞춘다. ㆍ고사리나물무침 간장으로 간을 하는데 국간장을 사용하면 더욱 감.. 요리 2010.11.15
과일 칼로리 종류 갯수 중량 칼로리 종류 갯수 중량 칼로리 감 1개 160g 100Kcal 앵두 1개 120g 50Kcal 귤 1개 100g 50Kcal 오렌지 1개 200g 100Kcal 대추(건조) 9알 20g 50Kcal 자두 1개 40g 25Kcal 대추(생) 9알 30g 50Kcal 자몽 1개 240g 100Kcal 딸기 12알 200g 50Kcal 참외 1개 240g 100Kcal 멜론 1개 480g 200Kcal 토마토 1개 250g 50Kcal 바나나 1개 120g 100Kcal 파.. 요리 2010.11.04
주스 만들기 - 모네타 펌 콩은 두뇌 활동을 돕고, 당근은 풍부한 비타민C로 피로회복을 도와준다. 코코아는 피로 해소 및 진정 작용이 있어 숙면을 도와준다. 이렇게 아침, 저녁 몸 상태에 따라 각기 필요한 영양성분을 갖춘 음료를 알아보자. 재료 양배추 150g, 파인애플 100g, 탄산수(또는 사이다) 2컵 1 양배추는 깨끗이 씻어 적.. 요리 2010.11.03
기침·가래에 좋고, 맛도 좋은 한방차 - 펌 기침·가래에 좋고, 맛도 좋은 한방차 노컷뉴스 | 입력 2010.10.04 12:21 [노컷헬스 김가희 기자] 각종 호흡기 질환과 독감 등에 쉽게 노출될 수 있는 시기가 찾아왔다. 아침저녁으로 일교차가 커지면서 기침과 재채기, 가래 등을 호소하는 사람들이 많다. 공기가 건조하지 않도록 가습기를 사용하고 물을 자.. 건강 2010.10.04